How to Cycle Safely on a Busy Road

How to Cycle Safely on a Busy Road
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    1
    Share

Bisiklet veya bisiklete binme, sınıfa, ofise veya işe giderken bir ulaşım yöntemi ve bir saptırma yöntemi olarak giderek önem kazanmaktadır. Ayrıca, spor tutkunlarının bisiklet rekabetlerinde veya bisiklet yarışlarında kalitelerini ve dayanıklılıklarını öne çıkarması için bazı açık kapılar açtı.

Bisiklete binmenin avantajları hakkında çok sayıda lider düşüncesi, tutarlı bir günlük bisiklet sürme uygulamasının, istenmeyen yaşam tarzımız nedeniyle farklı sağlık tehlikelerini ve sorunlarını azalttığını göstermektedir. Öncelikle, diğerlerinin yanı sıra hipertansiyon ve kalp krizi içeren kardiyovasküler hastalıklardan kaynaklanan tehlikemizi azaltır. İkincisi, gözetimsiz olursa ölümcül olabilecek tedirginlik ve melankoli hissini azaltır. Sonuç olarak, aynı şekilde daha fit olmak için temel seçeneklerden biridir. Vücudumuzda toplanan bol yağlarımızı tüketir ve bu noktada bu önemli şeyleri kasları sarmaya dönüştürür. Şekle girmede, aktivitenin doğal ve besleyici yiyecekler yemek gibi katı bir beslenme rejimiyle devam etmesi kazançlı olacaktır. Cömertliği teşvik ederdi! O olabildiğince ol, kalabalık bir sokakta nasıl güvenli bir şekilde bisiklet sürülür? İşte kendi iyiliğiniz için bazı hayırsever öneriler.

Yolda kal. Hareket standartlarını ve kontrollerini üstlenmemiz durumunda üzerinde durulacak bir şey yok. Belirli bir bisiklet yolunda kalmak, aksiliklerden veya meydana gelebilecek farklı bölümler arasında refahı sabitler. Gözlerinizi çöpün, çarpmaların, duran arabaların ve diğerlerinin bir kısmını ortalayın ve açın.

Bir gösterge verin. Bisiklet sürerken işaretlerin önemi, çarpışmalar, vuruntular ve farklı yanlışlıklar gibi olayları azaltır. Mümkün olan en iyi ve sağ el sinyalleri ile, algılanabilirliğe bakmak için dinamik tonlar takmak da aynı şekilde uygundur.

Bundan en iyi şekilde yararlanın. Açıkçası, maceranızı eğlence ve mutlulukla pekiştirmezseniz asla bitmeyecek. Esintiyi hissedin ve doğanın mükemmelliği ile büyülenin. Mehtap gezisi ile sağlığın etkili olmak için en iyi suç ortağı olduğuna inanmamız dışında, işkence ve acılara yer yoktur.

Spinning, sayısız kilometre kat etti ve farklı ırk, kültür, boyut ve şekilden çok sayıda kişiye yardımcı oldu. Sürekli olarak iyileştirmek için hayatımızla başa çıkma şeklimizi değiştirdi. Bu şekilde, bisiklet sürmeyi günlük programlarınızdan biri olarak dahil etmenin mümkün olduğu noktayı geçmiş sayılmaz. Herhangi bir anda bir pedal ve caddenin sağlıklı yaşam için nihai hedefi mükemmel ileride.

Dancing As a Hobby Easy Eyeliner
Comments are closed.